僕には妹がいるんですが、思い切りぽっちゃりです。 で、いつも家で愚痴ってますけど、太っていると洋服を探すのが、本当に大変みたいです。 妹いわく、まわりの同僚とかの服装を見ていると、最近は、大人可愛い雰囲気の服を着ている人が多いんだそうですね…

これからの季節、適度な水分補給は大事ですよ。 水分といってもアルコールは違います。よくそういうことを口にする人がいますけど。あっ！自分のことでした。 考えてみると１日にどれくらいの水分補給が必要なのかよくわかってない人は多いと思います。 人に…